Jeg har sakt det før, å miste noen kommer alltid for tidlig.
En familie på 6 er blitt 5, og for alle er en “vegg” blitt borte. Bisettelsen var nydelig, vakre ord om ei livlig, snill, klok, morsom og kjærlig mamma, kone, datter og venninne. Oddernes kapell, et lunt og koselig kapell var fult av mennesker som hadde henne kjær. Ingen preken eller salmer, helt i Marias ånd, minner og nydelig sang. Det var en vakker seremoni som utfordret alle på å lever mer som henne. Jeg tror alle vil huske det gode mennesket hun var, kampen hun kjempet og alt hun gav. En seremoni med vondt og fint på samme tid, og et hjertelig og rørende farvel.
En liten bytur i dag. Møtte ei venninne til lunsj, kaffe og en god prat. Koselig å bare være sammen, løse verdensproblemer og prate skit.
Hjemme igjen pakket jeg sammen sakene til Kensi, laget middag og pakket kofferten min.
Etter at Kensi ble hentet, pakket jeg siste rest og var akkurat ferdig til håndballkampen. Vi er uforskammet gode når kampen nesten er avgjort før første omgang er halvspilt. Passe på å holde hele mesterskapet, ingenting kommer av seg selv.
Kom meg i seng i passe tid … men sove funker dårlig 😳
Det blir en litt tung tur til Kristiansand i morgen. Gruer meg, men vet at det blir godt å være med. Ei real dame, en kjærlig mor, snill, morsom, kunnskapsrik, utrolig sterk og fantastisk venninne som jeg kommer til å savne veldig.
2 … Alternativ TO. Saksbehandler ønsker at jeg skal komme på utprøving og test av montert utstyr på torsdag. Nopp, er bortreis. Ja, skal vi se. BIlen skal vises på tirsdag 16 … kan du komme på mandag? JA! om jeg så skal GÅ hele veien, jeg kommer. Neida, du tar drosje så får sjåføren rekvisisjon av meg når du kommer. JAAAAAAAAA, alt ble liksom så veldig mye bedre nå.
Lille frk fryd og jeg har forsøkt oss på noen turer i dag og jeg kunne veldig gjerne donert dette spetaklet bort i dag. Kensi er helt fantastisk, snill og grei, gjør stort sett det jeg ber om og er en drøm å jobbe med. Men asså … i dag har hun altså vært helt dust. Høre – NEI. Følge med – NEI. Gjøre øvelser – NEI så nå jeg gitt opp. Makan til fillebikkje …. men søt fillebikkje er det.
… vi hørs …
God kveld ❤️
Tusen takk for at du kikker innom bloggen min. Liker du deg her og tror andre kan være interessert, setter jeg pris på om du deler 😌 Du finner link til blogginnleggene og film snutter jeg tar på turene her: Facebook og Instagram
To lys, 2dre søndag i advent og nedtellingen forsetter. Mest av alt venter jeg på 16 desember. De har lovet meg at jeg skal få bilen min … så nå er den viktigste nedtellingen, akkurat DEN datoen. Litt skal også jeg ha å gjøre 😂
Ei venninne sa her om dagen at hun håpet jeg fikk den nye bilen før jul. Jeg måtte presse henne til å si jul 2025 for med min flaks er faktisk januar 2026 på en måte før jul det også. Ja, da vet du hva jeg har å slite med i dag 🥴
… vi hørs
Ha en fredlig søndag og kos deg ❤️
Tusen takk for at du kikker innom bloggen min. Liker du deg her og tror andre kan være interessert, setter jeg pris på om du deler 😌 Du finner link til blogginnleggene og film snutter jeg tar på turene her: Facebook og Instagram
I dag i avisa iTromsø har Therese Rist skrevet et innlegg om jul og den anstrengte tiden vi er inne i;
Det Så er den snart her igjen. Tiden for å høre musikk vi ikke liker, se filmer vi ikke liker, bake kaker vi ikke liker, og i det store og hele gjøre ting vi ikke liker, med kalenderen som eneste begrunnelse.
Hun gir 3 grunner for å droppe jula … 😉 traff meg 👍🏻
Grunn nummer 1 er den forjævlige estetikken. Nisser i plast, utelys i psykedeliske neonfarger, engler i smijern – Guds nåde er ikke innen rekkevidde for dem som har det minste snev av stilsikkerhet. Og kan vi bare være enige om at lilla, nærmere bestemt i nyansen advent, er en helt utålelig farge?
Grunn nummer 2 er det vulgære overforbruket. Hvis fråtsing er en synd, er det mange juleentusiaster som skal tilbringe evigheten et sted hvor det er garantert snøfritt. Vi kjøper mat vi skal kaste store deler av, gaver ingen har bruk for, og nytt antrekk til julebordet fordi fjorårets er så … fjorårets.
Grunn nummer 3 er den falske, sentimentale gavmildheten. Selv den mest hardkokte kapitalist er plutselig Mor Go’hjerta når vi er kommet noen dager uti desember. Det er vel ingen som profitterer mer på norsk julestemning enn barna i Afrika. Bortsett fra Espen Eckbo, kanskje.
Nordmenn kommer til å bruke 150 milliarder kroner på julehandelen i år, ifølge prognoser fra Virke. Det er helt vanvittig mye. Jeg har ingen mulighet eller lyst til å være med på dette rottereset, og jeg har nok mange med meg. Å være singel, ha en akkurat passe greit betalt jobb og stå alene med alle utgiftene, gir automatisk en begrensning av forbruk. Prioriteringer på hvem som får og hva som gis er en ganske vanlig juleaktivitet. SÅ! Jeg er privilegert og veldig heldig. Jeg har det, i forhold til mange, veldig bra. Klager på ingen måte, er bare bekymret og litt lei meg, mest for de som kjenner på den negative påkjenningen kjøpepresset gir. Kan du forestille deg hvordan foreldre i barnefamilier som knapt får endene til å møtes, kjenner på presset. De jobber etter beste evne for å sørge for at barna får en så «normal» jul som mulig. Mennesker som av en eller annen grunn er enslig, som savner noen å «ha det hyggelig» med. Lys og kaker, nisser, pakker og julemusikk som brøler inn i ørene. Dette kan gjøre fryktelig vondt for mennesker som har drømmer om noe helt annet. Disse refleksjonene får meg til å kjenne på urettferdigheten og forskjellen det er fra min leilighet til … kanskje en nabo i blokka.Gjør jeg noe med det. Nei, vi er dessverre blitt et samfunn som skal passe på oss sjøl. Å bry seg andre blir fort oppfattet som forstyrrende og da er det skummelt å ta kontakt tenker jeg.
Ja, jeg ønsker at alle kan og skal feire på sin måte, med sine rundt seg. Det er overfloden og det vanvittige forbruket jeg er tar avstand fra. Jeg skal bruke litt penger på gaver OG gi akkurat like mye som jeg bruker til en veldedig organisasjon i Tromsø, som hjelper enslige og barnefamilier som har det tøft. Så, joda 🧑🏻🎄 det går fint og jeg har kontroll. Og at journalisten i avisa trykker på noen knapper i meg er helt klart, syns det var steika godt skrevet.
Hadde en deilig tur med Kensi på mårran i skumringen, månen kastet et vakker lys over fjellene og det var riktig så koselig stemning.
Etter luftetur med pelsdotten ble det en tur til byen i dag. Måtte hente en pakke med garn jeg har ventet på og PostNord var særdeles hissig på at jeg skulle få hentet den så fort som mulig. At Mix kiosken som har pakke utlevering har dårlig plass er faktisk ingenting jeg kan noe for.
Jeg undres over dette med å legge ned postkontorene som var helt perfekt størrelse for å ekspedere denne type gods, og dytte det inn på storkiosken og er av den oppfatningen at dette var et like godt sjakk trekk som NAV reformen en gang var. Det er rart hvor lite gjennomtenkt enkelte aktiviteter det offentlige kan gjøre uten at det får konsekvenser. Eller jo, det er du og jeg som får konsekvensene – dårlige tilbud.
Og når mor er tilbake er det en ny runde. Det er så utrolig deilig med blå himmel, månelys, kald, godt føre og snø på fjellene.
… vi hørs …
God lørdag ❤️
Tusen takk for at du kikker innom bloggen min. Liker du deg her og tror andre kan være interessert, setter jeg pris på om du deler 😌 Du finner link til blogginnleggene og film snutter jeg tar på turene her: Facebook og Instagram
Den aller beste nyheten på lange tider i mitt hode. I år gikk Frivillighetsprisen 2025 til Leif Munkelien fra Metalheads Against Bullying.
Leif Munkelien har siden 2015 vært drivkraften bak Metalheads Against Bullying (MAB), en organisasjon som jobber for å bekjempe mobbing, utenforskap og psykisk uhelse blant barn, unge og pårørende.
Engasjementet handler om et sterkt ønske om å ta et oppgjør med mobbing.
Juryens begrunnelser for tildelingen var blant annet:
Årets vinner av Frivillighetsprisen går rett inn i kjernen av inkludering og kampen mot utenforskap. Frivilligheten er en av de viktigste arenaene for fellesskap, og årets vinner viser dette med et engasjement som både er sterkt og nyskapende.
–
Arbeidet handler ikke bare om å forebygge mobbing. Det handler om å gi mennesker håp, styrke deres psykiske helse og skape et rom hvor alle kan være seg selv. Prosjektene organisasjonen driver viser hvordan kreativitet og kulturuttrykk kan bli livsviktig. De viser at frivilligheten kan være tøff og rocka, samtidig som den er varm og inkluderende.
Vil du lese hele begrunnelsen og mer om de nominerte finner du det HER.
GRATULERER 🏆 med Frivillighetsprisen 2025 Leif Munkelien drivkraften bak Metallheads against bullying 👏🏻
Vil du støtte det frivillige arbed som MAG gjør med grasrotandelen er jeg helt sikker på det blir godt mottatt 😉
Jeg har med lengsel ventet på postmannen i dag. Jeg har fått innvilget TT kort og venter på at det skulle komme. I dag var postmannen her og leverte det etterlengtede brevet. Kortet i hånden og brevet ved siden av. Joda, jeg har fått innvilget drosje … og nå skal jeg få handlet uten å bære helsa av meg … HA HA HA (den gode latteren). Jeg måtte omgående ringe drosjene for å høre, for jeg skal ut å fly og da tenker jeg benytte drosje for enkelhets skyld. Hjemmefra til Langnes ville det koste meg 432 (på det tidspunktet jeg ringte) og om jeg nå dobler det siden jeg skal hjem igjen etterhvert blir det totalt 864 … det holder nesten det for jeg har fått tildelt kr 851 for 2025. Jepp nå kan du også le 😂 ja ja, må bare betale mellomlegget og det skal nå gå bra. Men om det hjalp meg mye det her? Nei 🥴
SUTRE! en hel masse. Jeg er overhode, på INGEN måte interessert i fotball og hvem som skal spille mot hvem. Jeg satte som vanlig på tv etter en tur ut med Kensi og der var det trekning til fotball VM på nrk 1, nrk 2 og tv2 SAMTIDIG .. regner med at de mest interessert sitter med tredelt skjerm eller kanskje tre skjermer ved siden av hverandre for å få med alt. Jeg vudrere seriøst å kjøpe campingbil og kjøre så langt bort og opp at det er laaaaangt utenfor dekning når den galskapen starter.
Nå hører jeg kaffekoppen rope på kjøkkenet og håndballkampen Norge – Tjekkia … he he he … PÅ EN kanal.
… vi hørs …
Ha en trivelig kveld❤️
Tusen takk for at du kikker innom bloggen min. Liker du deg her og tror andre kan være interessert, setter jeg pris på om du deler 😌 Du finner link til blogginnleggene og film snutter jeg tar på turene her: Facebook og Instagram
For mange år siden, når jeg bodde i Kristiansand, var jeg familiekontakt i en organisasjon som heter Home-Start Norge. Kort fortalt:
Home-Start gir Støtte til småbarnsfamilier. Det er gode, men travle hverdager med småbarn i hjemmet. Av og til er det bare de små forskjellene som gjør at vi mestrer hverdagen bedre. Vårt mål er å bidra til de små, men viktige forskjellene som kan lette hverdagen for småbarnsfamilier.
Jeg fikk spørsmål fra min veileder om jeg kunne ta et oppdrag for en familie i en spesiell og vanskelig livs situasjon. Jeg hadde litt erfaring fra forskjellige familiesituasjoner så jeg fikk en kort info om familien og tok oppdraget.
Dette ble en livs forandrende erfaring for meg og jeg er så utrolig takknemlig for at familien ønsket meg velkommen. Jeg har tidligere fortalt om Maria som fikk diagnosen etter en del “rot” fra sykehuset. Prognosen var at dette kunne gå raskt, og for å gjøre hverdagen litt enklere var jeg der for å avlaste litt. Med tre små barn under skolealder var hverdagen travel og Maria fikk lite tid til å ta vare på seg selv. Tilbudet fra Home-Start er opprinnelig på 6 mmd og som oftest blir det forlenget.
Forholdet utviklet seg fra familiekontakt til to gode venninner. Maria responderte fantastisk bra på medisinene og vi satte igjen ungene hjemme med far og tok oss en tur med bikkjene. Vi var ute å shopping, både med og uten unger … helst uten, og hadde gode lange samtaler om alt. Maria var alltid der for meg når det ble litt tungt og formen min var nede, helt fantastisk overskudd på den dama. Hun hadde den mest fantasirike rampenissen du kan forestille deg, hun laget bursdagsfeiringer for ungene som var fargerike og morsomme, hverdagene dreide seg for det meste om ungene og hvordan de hadde det, hun hadde en haug dyr … bortsett fra slanger … tror gubben sa nei, katt, hud, hamster, marsvin, pinnedyr, så var det høner og ender i hagen. Energibombe, kunnskapsrik, morsom, splitte pine gal, imøtekommende, snill, bestemt, glad … og veldig redd. Hun viste aldri når medisinene ville slutte å virke, og om neste ville virke like bra. Det er ingen medisiner igjen å prøve …. nå har de sluttet å virke og 27 november sovnet hun stille inn.
Hva kan jeg si annet en … ONT. Det gjør fryktelig ont.
Litt matlaging i dag. Kokt en stor kjele med surkål, beste som finnes. Har puttet poser i fryseren, alt klart for “julete” middag fremover. I ettermiddag stekte jeg strull, og det er etter hva jeg forstår litt uvanlig nordpå. Jeg har tatt med meg strullen fra Hadeland, der det er en vanlig julebakst. Det blir bare noen få slag i år, det er grenser for hvor mye jeg skal putte i meg 🥴
Det som er fint med å være hjemme sammen med Kensi er at hun er blitt roligere inne nå. Hun finner seg en plass og blir gjerne liggende selv om jeg tasser rundt. Veldig greit, for hun var en stund som en klegg etter meg. Hun er blitt 3 år, det hjelper sikkert en del det også. Vi har vært med på et online kurs der vi har fått nye øvelser vi kan trene på en uke før det kommer nye. Det har vært gøy og vi får de aller fleste øvelsene til. Moro. Jeg hadde et håp om at denne nyervervede oppførselen kunne smitte til ute situasjonen. Nopp, her er det fullstendig tomt for fornuft. Hun elsker snø og gir uttrykk for det med hele seg 🐾 Det er et lite eventyr å gå tur med henne i snøen.
Nå står kveldstur med bølla på agendaen og det snør tett ute, dette blir gøy.
… vi hørs …
Ha en riktig fin kveld ❤️
Tusen takk for at du kikker innom bloggen min. Liker du deg her og tror andre kan være interessert, setter jeg pris på om du deler 😌 Du finner link til blogginnleggene og film snutter jeg tar på turene her: Facebook og Instagram
Å som jeg misliker det når noen sier det 🤭 og noen ganger er det lov. Black – alt mulig rart forrige uke, så var det syber mandag og i dag kom det en epost der overskriften var: Post-Cyber Monday-fordel 40% rabatt på hele sortimentet. Samme hvor den kom fra, men altså den dukket opp i dag. Så var det flere poster i boksen som fortalte meg at vi nå har Cyber week. Æ daue 🥴 og om noen har troa på at jeg skal handle litt ekstra denne uka, må jeg fortsatt skuffe.
Jeg har siden jeg kom tilbake til Tromsø kommentert raseingen av øya som foregår. Ja, jeg vet at det stadig er flere som flytter til byen og at vi trenger flere boliger. Så at det bygges er innlysende og greit, det er måten det bygges på. Fragleberget som jeg ynder å kalle det, for det ser akkurat ut som et fragleberg er den største og mest synlige “voldtekten”. De har kastet ut noe alt for høye merkelige bygg, med så mange rare vinkler og farger, at det gjør litt vondt å ser på. De passer på ingen måte inn i atmosfæren som er på oversiden veien …. 50 meter unna, de gamle husene som, når jeg var liten, var ute på landet.
I dagens episode av STYGT? på NRK var Hans Olav Brenner på besøk i Tromsø. For å se den vakre gamlebyen som bli voldtatt av det nye hotellet på Vervet. Og Moxy hotell som ble kåret til årets styggeste bygg i 2023. Det er en verdig pris tenker jeg … Han kommenterte også at det så ut som bygningene som jeg har kommentert som Fraggleberget ser ut som bygninger sluppet fra stor høyde, og han spør også hvordan det kan ha seg at de har fått bygge ut i vannet. Det er grisestygt!
Endelig er jeg på lag med noen, for her har byggingen gått i en rasende fart uten for mye kontroll på endringer som plutselig dukket opp. Som Moxy – det fikk plutselig et par ekstra etasjer og forvandlet seg fra hvit til asfalt grå … for det er lettere å holde rent. Akkurat ja, det var renhold som bidro til overskridelsene både på farge og høyde … og hvem vet hva det kostet.
Det som er helt sikkert er at øya forandrer seg og det ser ut til at det er lite vi kan gjøre med det.
Jeg blir alltid sittende litt tom i hode av dette byråkratiet vi lever med. Hvordan kan det være at noen kan gjøre akkurat som de vil og komme unna med det. Og om jeg forsøker å gjøre mitt beste blir jeg kappet hodet av med spørsmålet: har du krav på dette?
BTW: En stor del av de nye leiligheter som detter ned fra himmelen er enten alt for dyre for oss som forsøker å finne et sted å bo, eller Airbnb.
… vi hørs …
God natt ❤️
Tusen takk for at du kikker innom bloggen min. Liker du deg her og tror andre kan være interessert, setter jeg pris på om du deler 😌 Du finner link til blogginnleggene og film snutter jeg tar på turene her: Facebook og Instagram
Har jeg handlet? NOPP! Har med overlegg unngått butikker den siste uka og vel så det. Hvor mye sparer jeg på det? 100% og siden jeg i grunnen har det jeg trenger er det et enkelt regnestykke. Jeg funderer hvert år på hva det er å spare på å handle litt ekstra. Å bruke penger betyr at det blir mindre i lommeboka. Så om jeg betaler full pris eller redusert så har jeg BRUKT penger. Når jeg sparer, bruker jeg la pengene bli et sted, der de forblir i samme størrelse eller kanskje øker og blir litt større mengde. Joda, skjønner det med å handle når det er rimeligere, dersom jeg trenger noe. Et annet godt spørsmål er hvor mye billigere er det? Og hva med januarsalg og vårsalg og vi tømmer lagrene for å få inn vinterkolleksjonen … Lommeboka mi er på tur til et bortgjemt sted for å søke asyl.
Har lyst å ta opp tråden fra det forrige innlegget. Å være sliten, føle at alt er bare tung og vanskelig er en helt normal menneskelig reaksjon. Det som kan være vanskelig er å uttrykke det. Med MS følger for noen Fatuige, som kan være minst like hemmende som feks spasmer.
Jeg har lyst å vise til kiropraktor Alexander Andorff som på en veldig god måte forklarer Fatuige
7 myter om fatigue – og hvorfor de ikke stemmer… 😮💨
Jeg får ofte høre en rekke misforståelser og myter om fatigue (ekstrem utmattelse), så her har jeg valgt å ta for meg de 7 vanligste jeg hører oftest.
⭕️ 1. “Fatigue er bare vanlig tretthet.”
Nei. Fatigue er en dyp, kroppslig kompleks utmattelse som ikke står i forhold til aktivitet og som ikke løses av søvn. Det er en medisinsk mekanisme, ikke “bare slitenhet”.
⭕️ 2. “Man blir bedre hvis man bare presser seg litt mer.”
Feil. For mange fører overbelastning til krasj, sterkere smerter og mer utmattelse. Riktig dosering og pacing er langt mer effektivt.
⭕️ 3. “Fatigue skyldes dårlig kondisjon.”
Dette er en vanlig misforståelse. Selv personer i god form kan oppleve kraftig fatigue. Årsaken ligger ofte i autonom ubalanse, betennelsesmarkører, nervesystemet og søvnkvalitet… ikke kondis.
⭕️ 4. “Du virker jo normal, så du kan ikke være så sliten.”
Fatigue er ofte usynlig. Kroppen kan kjennes blytung selv når man ser oppegående ut. Mange skjuler symptomene for å fungere sosialt.
⭕️ 5. “Du blir bedre hvis du sover mer.”
Dessverre ikke så enkelt, nei! Ved kronisk fatigue er søvnen ofte lite restituerende, og kroppen klarer ikke å hente inn energien like effektivt.
⭕️ 6. “Det handler bare om motivasjon.”
Fatigue har ingenting med motivasjon å gjøre. Det handler om energisvikt i muskler, nervesystem og stressrespons, ikke om viljestyrke.
⭕️ 7. “Du må bare tenke positivt.”
Positivt fokus kan hjelpe på stress og mestring, men det kurerer ikke fatigue. Dette er en fysiologisk tilstand som krever forståelse, helhetlig tilpasning og riktige strategier over lang tid.
👱🏻♂️💬 Fatigue er ikke et tegn på svakhet. Det er et tegn på at kroppen har kjempet i stillhet altfor lenge.
Du er ikke lat. Du er ikke mindre verdt. Du er ikke “overfølsom”.
Du er modig. Du er sterkere enn du vet. Og du fortjener en kropp som får hvile, trygghet og forståelse… ikke myter og mistolkninger.
Fortsett å lytte til kroppen. Fortsett å ta små steg når du kan. Og viktigst av alt: Fortsett å gi deg selv den rausheten du så ofte gir til andre. 💜
Varme klemmer fra meg! – Alexander
Å ha det bra hver dag er målet, så er bra forskjellig fra menneske til menneske. For min del handler det om å ha overskudd til å kose meg etter de daglige oppgavene er utført. Så må jeg ha litt slingringsmonn på avtaler for noen ganger må jeg avlyse, og det må være greit. Jeg har ingen problem med å fortelle om mine hindringer og møter stort sett forståelse for det.
I dag starter ventetiden, for å være helt ærlig venter jeg mest på å bli ferdig med denne måneden. Jeg syns det er blitt for mye mas med jul. Ja, jeg er helt sikkert blitt en “gammel sur kjærring”, men om det er noe jeg har blitt? Kan godt tenkes det. Så lenge pjokken var liten syns jeg det var gøy å lage julegaver, kaker og kose oss mot jul. Joda, blir baking i år også, har noe favoritter jeg må ha, men laaaaangt fra 7 sorter. Jeg skal ganske enkelt la hele desember få sige forbi, unngå store handledager med helt enorme tilbud og slappe av.
… vi hørs …
Takk for tålmodigheten ❤️
Tusen takk for at du kikker innom bloggen min. Liker du deg her og tror andre kan være interessert, setter jeg pris på om du deler 😌 Du finner link til blogginnleggene og film snutter jeg tar på turene her: Facebook og Instagram
